ダイエット日記 11月5日
今日の体重 54キロ
朝食 我が家のモーニング
デザートにキウイ🥝
昼食はコンビニのおにぎり1個🍙
中身は辛子明太子〜
夕食
主人の普通二種免許取得のお祝いで
すき焼き〜
ちょっと張り込んで
国産牛肉でっせ👏
しあわせ〜🤗
明日は残りにうどんを入れて
食べよ〜😆
♦️今日の一句♦️
すき焼きは
幸せ感じる ごちそうだ
ダイエット日記 11月4日
今日の体重 53キロ
朝食 仕事休みの為
主人とマクドへ
朝マックです😊
ブレックファーストセット
ホットケーキ無しを頼んだのですが
来たのは
ホットケーキ入り😅
店員さんに正直に伝えると
「 こちらが間違えたので
食べて下さい！」と言って頂き
ありがたい😊
朝から何と良い日😌
でも お腹いっぱいだわ😆
そんなこんなで
お昼ご飯は抜き❗️
マクドナルド ナイフとフォークは
プラスチックではなく
木製に変わっていました😀
地球に優しい マクドナルドです✌️
そして
夕食
くら寿司へ
かにフェアです🦀🦀🦀
なくなり次第終了のちらしにつられて
行ってきました👏
かに カニ 蟹
やっぱりこの時期 美味しいですね👍
びっくらポンの景品は
BT21
集めなくっちゃ🤗
♦️今日の一句♦️
食べる度
当たるといいな
びっくらポン！！
ダイエット日記 10月17日
今日の体重 55キロ
朝食 昨日の残りのカレーライス
昼食 食べません‼
だって 今日は食べ放題の焼肉に行くから😁
夕食 ワンカルビの焼肉食べ放題😆
しばしダイエット中を忘れて食べまくる‼
一緒に行ったM子さん
私達アラカンとは思えないほどよく食べるよね~~😁
M子さんもダイエット中で9キロ減ったとか👏
でも食べたいときは良く食べる❗
ストレス貯めません❗
私は常に食べてるけど😅
今日の一句🍂🍁
痩せたいな
気持ちあるけど
食べ放題
ダイエット日記 10月10日
今日の体重 54キロ
55キロと54キロを行ったり来たり
現状維持はいらないのに！！
朝食 昨日の水炊きにご飯と卵を入れて
鳥雑炊
昼食 主人とお出かけして
ホットドッグとポテト
夕食 お出かけついでに外食
担々麺
ゴマのスープが美味でした♪
体脂肪計を買ったので
怖々 計測してみると
何と 軽肥満と出ました😭
肥満て〜
♦️今日の一句♦️
体脂肪
計測すると軽肥満
ダイエット日記 10月6日
今日の体重 55キロ 変わらず😭
朝食 6枚切り食パン2枚
コーヒー☕️
ヨーグルト
昼食 仕事忙しく蒟蒻ゼリーのみ！！
ダイエットアピール😆
夕食 仕事帰りに半額寿司を買って
きました〜😆
お腹すいてて
焼き鳥を追加😅
♦️今日の一句♦️
半額よ
お腹の脂肪も半額に
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