今日の体重 55キロ 朝食 トースト ヨーグルト コーヒー 昼食 サンドイッチ 水 (仕事中に急いで食べる） 夕食 豆腐のサラダ 牡蠣のバター焼き (レモンをかけて最高) もんじゃ焼き (パリパリおこげと餅とチーズ) これまた最高‍♀️ 主人は豚玉 私はもんじゃ焼き…