ダイエット日記 10月19日

今日の体重　　54キロ

朝食　

真っ黒な食パン

紀州備長炭入り食パンです〜😊

ダイエットに良いらしい😅

ほんのり甘くて柔らかく

美味しいです😊

昼食　　仕事中で忙しく

　　　　カロリーメイトをふた口程

夕食　　お腹空き過ぎて

　　　　回転寿司で爆食い？

　　　　ラーメンとデザートまで

　　　　追加するという😆

　　　　何てこと‼️

♦️今日の一句♦️

やってくる

これも食べたい

回転寿司